Plus les mois de l’année passent et plus sont nombreuses les personnes qui apprécient le fait de se réchauffer avec une bonne tasse de thé. En effet, il faut bien avouer que cette boisson est pour le moins réconfortante, surtout en cette période hivernale durant laquelle le froid fait des ravages. Mais au-delà du simple réconfort gustatif, il est important de prendre en compte les nombreuses vertus proposées par cette boisson. En effet, cette dernière a le pouvoir d’agir sur votre santé en vous aidant notamment à détoxifier votre corps, en vous accompagnant dans votre cure d’amincissement ou encore en vous réconfortant à l’occasion d’une pause bien-être quotidienne. À travers cet article, nous allons explorer les vertus et les différents visages du thé. Vous découvrirez en effet les différents types de thés, dont celui de Noël, de même nous parlerons de la possibilité de l’offrir en cadeau et même de la façon dont vous pouvez l’incorporer dans votre cuisine. Vous n’imaginez pas tout ce qu’il est possible de faire avec cette boisson si chère aux Anglais…
Découvrir les thés de Noël pour trouver du réconfort en cette période hivernale
Comme nous l’avons déjà mentionné en introduction, lorsque les flocons commencent à poindre, lorsqu’il commence à virevolter dans les airs et que les températures baissent inexorablement, il est très réconfortant de déguster une tasse de thé bien chaude tout près d’un feu de cheminée. Il est clair qu’il s’agit du genre de situation dont on aime se délecter. Par ailleurs, il faut savoir que de nombreuses marques proposent des thés de Noël en sachets ou vrac. Cela permet en effet de découvrir différents arômes, en passant par les plus typiques des fêtes de fin d’année comme la cannelle, le pain d’épices, les agrumes, la vanille ou encore le chocolat. Le côté réconfortant de Noël se ressent en savourant ces infusions, encore une fois, bien blotties dans un plaid non loin de la cheminée. Ce type de rituel a tendance à radoucir l’atmosphère durant cette période lors de laquelle nous n’aimons pas mettre le nez dehors. Gardez à l’esprit qu’un thé de Noël réchauffera votre corps, votre cœur, mais aussi votre esprit.
Les différents types de thé
Bien entendu, le thé de Noël n’est pas le seul qui existe, loin de là. En effet, il faut savoir qu’il existe de multiples variétés de thés aux saveurs différentes. Afin de ne pas vous perdre, il convient de les classer en grande famille :
- le thé noir ;
- le thé vert ;
- le thé blanc ;
- le thé oolong.
- Le thé pu-erh.
Il est important de garder à l’esprit que chaque famille possède des caractéristiques bien différentes et parfaitement uniques. Ces dernières sont liées au terroir d’origine auquel elles font référence d’une part, mais aussi à la façon dont elles ont été préparées. Par exemple, le thé vert est très délicat et vous permet de ressentir des notes végétales particulièrement agréables. Un peu comme un arrière-goût mentholé à vrai dire. Il est donc important de prendre son temps pour découvrir toute la palette disponible en matière de thé, ce qui vous permettra de prendre du bon temps tout en voyageant d’un point de vue gustatif et olfactif.
Et si vous offriez du thé pour un cadeau original ?
Bien sûr, qui dit période de fin d’année, dit forcément cadeau de Noël. Et cette période est loin d’être relaxante pour tout le monde tant il est compliqué de trouver le cadeau qui fera plaisir à ses proches. C’est justement pour vous l’occasion unique d’offrir un cadeau original. En effet, vous avez la possibilité d’offrir une box contenant différents types de thés, afin que vos proches puissent les déguster tranquillement et découvrir de nouvelles saveurs qu’ils ne connaissaient pas. De même, si vous souhaitez être encore plus original, vous pouvez tout à fait envisager d’offrir à l’avance un calendrier de l’avent dans lequel sont disposés 24 sachets de thé. Il s’agit d’une idée à la fois originale et pratique, car cela permet à la personne à qui vous l’offrez de découvrir différentes saveurs tout en attendant patiemment Le jour J de Noël.
Les vertus du thé sur votre santé
Le thé est bien plus qu’une boisson chaude réconfortante c’est un fait. En effet, cette plante comporte de nombreux bienfaits pour votre santé. Tout d’abord, elle permet de vous hydrater correctement et vous pouvez en boire tout au long de la journée sans avoir à ressentir d’aspect négatif. De même, comme nous l’avons déjà mentionné en introduction, il est important de garder à l’esprit que le thé comporte des antioxydants qui vont contribuer à lutter contre le vieillissement cellulaire. Par ailleurs, si vous êtes du genre narcoleptique, il faut savoir que cette boisson riche en caféine et en théine vous aidera à stimuler votre vigilance et vous aidera à rester parfaitement éveillé. Bien entendu, vous pouvez consommer cette boisson tout au long de la journée comme nous venons de le préciser, cependant il est tout de même nécessaire de le faire modérément.
Enfin, vous devez savoir aussi que cette boisson vous aidera sous différents aspects :
- une amélioration du transit intestinal ;
- le renforcement du système immunitaire ;
- la prévention de l’ostéoporose ;
- la diminution du mauvais cholestérol.
Encore une fois, nous tenons à attirer votre attention sur le fait de ne pas en faire une trop grosse consommation, car cela pourrait tout de même entraîner quelques effets secondaires, la surexcitation notamment.
Le thé vous aide à perdre du poids
De nombreuses études ont déjà été établies concernant ce sujet. Effectivement, le thé peut être un formidable allié dans la course à la perte de poids. Le fait est qu’il contient de la caféine et des catéchines qui permettent de stimuler le métabolisme de votre corps tout en favorisant une meilleure dépense énergétique de votre organisme. Par exemple, certaines variétés de thé vert sont connues pour leur capacité à vous faire brûler des graisses ce qui permet d’accélérer la combustion des lipides. Si vous prenez soin de vous alimenter de façon équilibrée au quotidien, et qu’en plus vous consommez quelques tasses de ces thés aux vertus amincissantes, le tout en pratiquant une activité physique de façon régulière, vous pourrez rapidement vous rendre compte des effets sur votre corps. Maintenant, vous savez comment faire pour rentrer à nouveau dans vos anciens pantalons !
Le thé allié à la méditation pour votre bien-être quotidien
Bien sûr, le thé fait aussi partie de la culture asiatique, et l’on sait pertinemment que cette population adore l’associer à la pratique de la méditation. En effet, que vous pratiquiez la sophrologie ou encore la méditation, il faut savoir que cette boisson vertueuse vous fera bénéficier d’un certain équilibre au jour le jour. Il est clair que cette boisson savoureuse vous aide à vous détendre et à bien vous ancrer dans l’instant présent. De cette manière, vous vous voyez invité à complètement lâcher prise tout en faisant le vide autour de vous, en oubliant votre quotidien et en vous concentrant sur vous-même. Bien entendu, il convient tout de même de pratiquer la méditation de façon régulière pour réussir à atteindre un certain niveau de bien-être. Mais il convient tout de même de préciser que le thé de par ses vertus et ses arômes vous aidera à coup sûr à atteindre cet objectif.
Cuisiner à base de thé
Peut-être que certains d’entre vous le savaient déjà, mais pour les autres, il est probable que ce genre de nouvelles vous fasse tomber des nues. En effet, il est possible d’utiliser cet ingrédient dans de nombreuses préparations culinaires qu’elle soit d’ailleurs sucrée ou salée. Par exemple, vous pouvez facilement l’incorporer dans vos recettes pâtissières, ce qui vous permettra notamment de donner des goûts particuliers à des aliments tels que :
- les crèmes ;
- les chocolats ;
- les macarons.
En optant pour ce type de cuisine moderne et exotique, vous réussirez à donner encore plus de caractère à vos laits ou à vos crèmes afin de sublimer vos crèmes desserts. Il s’agit d’une solution à la fois innovante et avantageuse permettant de remplacer aussi un bouillon de légumes dans les risottos ou encore des potages. Gardez à l’esprit que les plus grands chefs cuisiniers n’hésitent pas à sublimer leur plat avec de tels assaisonnements. En jouant sur les accords entre mets et thé, il est possible d’obtenir des plats au caractère unique.
Les accessoires incontournables se rattachant au thé
Maintenant que nous venons de faire le tour du thé, nous pouvons nous pencher sur tous les accessoires tendances et incontournables qui vous permettront de profiter pleinement de votre boisson. Tout d’abord, vous pouvez investir dans une bonne théière en fonte japonaise. Cette dernière est particulièrement réputée pour la diffusion uniforme de la chaleur. De même, sa forme ronde permet de capter tous les arômes de votre boisson. Aussi, il est important de disposer de tasses à thé en porcelaine de Chine si jamais votre budget vous le permet. En effet, ces dernières sont particulièrement élégantes de par les motifs variés et les couleurs typiques du pays. Enfin, il peut être de bon augure d’investir dans des supports à sachets, car ces derniers sont particulièrement pratiques puisqu’ils permettent de ne plus vous brûler les doigts.